
¿Quieres perder 5 kilos en una semana, sin pasar hambre, de una forma rápida y sobre todo, sana y saludable? Apúntate a la dieta del sirope de savia. Desintoxícate y depura tu organismo.
Para quien no la conozca, el Sirope de Savia, es una de las dietas más sanas, con un método muy natural de savia y limón. Esta dieta, es una especie de semiayuno con efectos depurativos que ataca directamente los depósitos grasos.
Conlleva una predieta y una postdieta de tres días donde se compagina con el sirope de savia, naranjas, pan, arroz integral, fruta y caldo de verduras.L a dieta puede durar entre 7 y 10 días, en los que se consiguen perder de 5 a 7 kilos.
Eso sí, aunque es una dieta sana y saludable para nuestro organismo, las personas que padecen de diabetes, de hipertensión o bien, las mujeres embarazadas deben abstenerse.
Recuerda estos consejos:
Es conveniente acompañar la dieta con algo de ejercicio. Pero nada de 'machacarse' en el gimnasio. Es muy recomendable hacer una caminata de media hora o una hora. Apúntate alguna actividad más Light, pero 'muévete'.
Durante la dieta, olvídate de tomar café, té, medicamentos o suplementos vitamínicos. En el caso de las mujeres que toman anticonceptivas, es mejor, acudir al ginecólogo.
Ventajas:
Con esta dieta no pasas hambre.
Los kilitos que pierdes no los vuelves a recuperar si sigues manteniendo una alimentación equilibrada.
Se reduce el colesterol y tiene un aporte energético muy beneficioso. Verás como te inunda un sentimiento de bienestar y equilibrio que te hará sentirte muy bien.
Obtendrás una piel más fina, y tus uñas y cabello te lo agradecerán.
Dónde comprar el sirope de savia:
Se puede adquirir en cualquier herboristería, ya que es un producto natural. En el caso de países como Colombia, Venezuela, Chile, México..., se le llama Miel de maple y palma, Miel de arce… y se puede adquirir en los supermercados, en la sección de repostería, pues el sirope de savia es también un edulcorante natural.
De todas maneras, también se puede obtener a través de la red. Podéis consultar las páginas de Hipernatural y Herbodirect y comprar vuestro sirope de savia sin tener que moveros de casa.
Ya lo veis, fácil y sencillo, como hacer esta dieta.
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