Las propiedades del boldo para la salud eran apreciadas en la antigüedad. El Boldo es un arbusto con hojas aromáticas originario de Chile. En Viviendosanos hablamos de las propiedades del Boldo.
El Boldo se cosecha de diciembre a marzo. Las hojas del Boldo se recolectan, se limpian y secan para pasar a ser envasadas. Del boldo se han aislado cerca de 20 alcaloides , principios activos del boldo. La boldina que están también en la corteza del Boldo contienen sustancias muy beneficiosas para la salud como taninos, flavonoides y aceites esenciales. Si sufres algún trastorno antes de tomar cualquier hierba medicinal es conveniente consultes con tú médico, aunque en pequeñas cantidades no suele haber contraindicaciones, el consejo médico siempre es lo mejor.
Propiedades del boldo
■Su infusión es estupenda para el hígado y la Vesícula Biliar
■Posee propiedades antiinflamatorias, fungicidas y antioxidantes
■Para Bronquitis
■Anemias
■Cálculos renales
■Sus hojas se usan para tratar trastornos gastrointestinales, dispepsias, aerofagia
■Beneficioso en caso de infecciones de orina
El consumo de Boldo estimula la producción de bilis que es una sustancia necesaria para la digestión. Por eso el boldo se usa mucho como infusión digestiva. Hay infusiones de boldo ya preparadas en bolsitas o directamente comprar hojas de boldo y hacer la infusión poniendo una cucharada de postre de hojas por taza.
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